Leefstijltips
Op deze pagina deel ik informatie en tips met je waarmee je zelf je gezondheid kunt beïnvloeden.
Corona – sluiting en wat nu…
De praktijk is, weer, tijdelijk gesloten. Mijn behandelmethoden vallen alle drie onder de niet-medische contactberoepen. Ik hoop na 2 maart weer open te kunnen. Dit kan...
Daar heb je een punt: Galbaas 25
Poort naar de lente ONTWAKEN UIT DE WINTERSLAAP De overgang van winter naar lente brengt altijd een hoop onrust met zich mee. Het weer gaat alle kanten op en is ook...
CHINESE ASTROLOGIE: HET JAAR VAN DE OS
Op 12 februari 2021 start het Chinese jaar van de Os. Het zijn uitdagende tijden, dus gaan we dit jaar de kracht en het doorzettingsvermogen van de Os flink nodig hebben....
Daar heb je een punt… Blaas 52
GO WITH THE FLOW De wilskracht die je niet met de wil kunt sturen, ofwel je onderliggende drijfveer, daar staat dit punt voor; die “woont” hier.Een krachtige Zhi, je...
Een sterk immuunsysteem
Wat kun je zelf doen voor een sterke afweer? Hieronder deel ik de 7 beste tips: Blijf in beweging, vooral door wandelen. Wandelen geeft ontspanning en een verdieping van je...
Yin voeden
Yin voeden? Waarom is dat nodig en hoe doe je dat dan? Het concept Yin staat voor rust, innerlijk, vrouwelijk, stil en koel. Yang is meer bewegend, warm, actief, mannelijk....