Dit is de tijd van het grote “Yin”. De natuur houdt haar winterslaap en komt op kracht. Ook wij komen weer op kracht als we gehoor geven aan de natuur via rust en voldoende slaap. Deze rust is nodig, om straks weer vol energie het voorjaar in te gaan en je weerstand sterk te houden.
“Water” leidt ons terug naar de oorsprong van ons leven, naar de essentie.
De kleur van dit element is blauw of zwart, de kleur van de zee of het Yin, en het weertype Koude. Op gevoelsniveau brengt de energie de angst voort, in de geest zachtmoedigheid, aanpassingsvermogen en een onbuigzame wil. Als we durven los te laten, als we de kracht van het water volgen, zullen we stil worden.
De “water” organen zijn nieren en blaas, het element manifesteert zich op fysiek gebied in het DNA, de botten, hersenen en het merg. Ook de oren en het hoofdhaar zijn uitdrukking van water-energie.
De nieren zijn opslagplaats van de aangeboren Qi, de energie die we van onze ouders en voorouders hebben gekregen, en slaan daarnaast ook onze “dagelijkse” energie op, die we via onze voeding binnen krijgen maar misschien niet direct verwerken. Langdurige vermoeidheid en kouwelijkheid zijn signalen die we daarom serieus moeten nemen, zodat we onze energie batterij gevuld kunnen houden voor een lang en gezond leven.
Water is in een constant proces bezig om ons lichaam schoon te houden – dit gebeurt via de nieren. Water stroomt door ons lichaam en neemt overal afvalstoffen mee, helpt bij het verteringsproces en zorgt ook voor een goede controle van de temperatuur (transpiratie). Ook onze gewrichten lopen alleen soepel door de aanmaak van gewrichtsvloeistof, in al ons weefsel is vloeistof te vinden. Kortom – er is geen enkele lichaamsfunctie, geen enkel proces dat zonder water kan functioneren.
Praktijk Clarijn
Carine van der Vaart-Schoonheijt
Frederik Hendrikstraat 11
5583 CL Waalre
telefoon: 06-55116476
e-mail: carine@clarijn.nl