door Carine | jan 20, 2021
Wat kun je zelf doen voor een sterke afweer? Hieronder deel ik de 7 beste tips: Blijf in beweging, vooral door wandelen. Wandelen geeft ontspanning en een verdieping van je ademhaling. Je ziet hoe de natuur, ondanks alle gekte, gewoon doet wat ze altijd doet. Probeer...
door Carine | jan 15, 2021
De Driewarmer is onze grenswacht en beschermer. En zoals vaak binnen de Chinese geneeskunde gaat het hierbij zowel om onze lichamelijke afweer als om sociale interactie. De Driewarmer kun je zien als onze thermostaat. Hiervoor reguleert hij de drie warmers, namelijk...
