De paardenbloem (Taraxacum officinale) is een vrolijke krachtpatser. Hij geeft je de energie en de moed om je dromen uit te laten komen.

Wie heeft er niet als kind een wens gedaan en die met een wolk van paardenbloem pluisjes op weg gestuurd? Al vroeg in het voorjaar vrolijkt ze onze velden op en dat is ook meteen de beste tijd om te oogsten, zowel voor het blad als de wortel. Ze geeft dan ook overvloedig, er is genoeg voor iedereen! De vlinders en bijen zijn dol op de nectar en het stuifmeel. De blaadjes hebben zo veel vitaminen en mineralen dat ze met gemak alle groenten uit de winkel verslaan. En zelfs de wortel werd vroeger vaak gebruikt als koffiesurrogaat.

Gebruik

De Officinale in haar naam verraad al dat het al vele eeuwen als geneeskrachtig wordt beschouwd. De blaadjes werken antidiuretisch en bloedzuiverend en zitten bomvol voedingsstoffen. Hierdoor worden ze vaak ingezet bij een voorjaarskuur of bij voorjaarsmoeheid.

De tinctuur wordt meestal gemaakt van de wortel en het blad en heeft daardoor ook een krachtige werking op de spijsvertering. Hij steunt de lever, de galblaas en de pancreas, waardoor hij de stofwisseling een zetje geeft. Heel fijn bij winderigheid en een opgeblazen gevoel.
Niet alleen de spijsvertering wordt gestimuleerd, maar ook de urinewegen. Een flinke voorjaarsschoonmaak dus, maar gelukkig is het ook een energie opbouwer.
Taraxis betekent oogziekte en paardenbloem werd en wordt dus vaak ingezet bij vermoeide of zwakke ogen, bij bijziendheid, scheelzien en staar.

Volgens de oude Chinezen zie je aan het feit dat op hetzelfde moment de knop, de bloem en de zaadjes zichtbaar zijn al dat het een “Jing” versterker is. Ook de diepe penwortel en de overvloedigheid van de bloei wijzen daarop. Dat wil zeggen dat het als een krachtige opbouwer wordt beschouwd.

Belangrijk: kruiden kunnen, mits veilig toegepast, een mooie aanvulling geven op een gezonde leefstijl, maar vervangen nooit een arts. Zoek bij twijfel altijd professionele hulp.